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周偉

教練

人物剪影
周偉,男,出生于1976年3月,籍貫江西,共產黨員,漢族,原男子100米全國紀錄創造者,本科學歷、高級教練員職稱,現就職于北京體育大學奧林匹克運動學校,擔任田徑短跑隊教練員。2016年獲得北京體育大學師德榜樣稱號。
 

 
運動成績
1988年開始練習田徑短跑,1992年來到北京體育大學附屬競技體校學習訓練,2005年正式退役。曾經取得過男子100米和200米20次全國田徑錦標賽和冠軍賽冠軍,1998年創造全國男子100米記錄10.17秒,保持13年。本人還奪得過亞洲田徑錦標賽男子100米和4X100米接力冠軍4次,田徑世界杯100米和4X100米第八名。
 

 
執教成績
執教隊員陶宇佳于2013年7月亞洲田徑錦標賽女子4x100米接力冠軍(印度蒲娜),2013年9月全國第十二屆運動會女子100米冠軍(遼寧沈陽),2014年10月第十七屆亞運會女子4x100米接力冠軍(韓國仁川),2015年6月亞洲田徑錦標賽女子4x100米接力冠軍(湖北武漢)。
 

 
執教隊員林慧君于2014年6月全國田徑冠軍賽女子200米冠軍(山東濟南),2014年6月全國田徑錦標賽女子200米冠軍(江蘇蘇州),2013年7月亞洲田徑錦標賽女子4x100米接力冠軍(印度蒲娜),2014年10月第十七屆亞運會女子4x100米接力冠軍(韓國仁川),2015年6月亞洲田徑錦標賽女子4x100米接力冠軍(湖北武漢),2016年8月第31屆奧運會女子4x100米接力第九名(巴西里約)。
 

 
執教隊員吳智強于2015年6月亞洲田徑錦標男子4x100米接力冠軍(湖北武漢),于2015年世界田徑錦標賽男子4x100米接力第二名(北京鳥巢),于2015年8月全國田徑錦標男子4x100米接力冠軍(江蘇蘇州),于2017年世界田徑錦標賽男子4x100米接力第四名(英國倫敦),于2017年9月獲得第13屆全運會4×100米接力冠軍。
 

 
左二為吳志強

學術成果
公開發表了數篇高質量的學術論文《淺談短跑中放松能力的培養》、《現代短跑運動員選材的研究和分析》、《短跑訓練教訓大綱》、《對青少短跑運動員速度訓練的探討》、《短跑運動員陶宇佳備戰第十一屆全運會訓練計劃分析》、《赴美國體能培訓收獲與體會》、《兩名優秀女子短跑運動員下肢專項力量訓練手段的研究》等。
 
周偉老師的講述
我是北京體育大學奧林匹克運動學校的一名田徑教練。對于像我這樣身處教學訓練第一線的教練而言,我的執教理念是:作為教練員,必須明白自己擔負的責任,時刻提醒自己,帶領團隊取得成績,為國家爭光。作為一名教師,要以身示范,以正能量來感染學生。師德是根本,業務是硬功,缺乏其一,都不可以。
 

 
著名教育家陶行知先生說:“捧著一顆心來,不帶走半根草去。”這是每一個教師所追求的師德的最高境界。對于像我這樣身處教學訓練第一線的教練而言,愛學生是最大的師德。今天,以我個人的經歷和體會來跟大家分享我訓練當中的點滴師德。
 
常言道:“位卑未敢忘憂國”、“國家興亡,匹夫有責”,作為一名競技體校的教練員,必須明白自己肩負的責任。為國分憂,為國爭光,在我來看,就是把祖國對我的哺育之恩回報給祖國,擔負起為國家培養短跑運動員的重任。從教20年來,我自己是這么說的,也是這么教的。例如,我的學生林慧君,她第一年來北京體育大學附屬競技體校的時候都沒有進入全國前八,她的目標只是來競技體校考大學,考上大學之后就不再繼續參加訓練了。我得知后內心十分驚訝,同時深感遺憾和憂慮。是啊!女孩子都怕累,大學新鮮多彩的生活比田徑場上的訓練更吸引人,誰愿意把大好的青春浪費在訓練場上呢?可是,她畢竟是一個很有潛質的優秀女運動員,我如何才能留得住她呢?為此我與她進行了多次談心,鼓勵她繼續訓練。此后不久,2011年參加全國比賽的時候,她拿到了全國第四,頓時信心大增,也不再提不參加訓練的事兒了。2016年,她參加了里約奧運會。正是抱有對祖國體育事業的熱愛,讓我極力挽回那些可能流失的運動員。
 
“愛是教育的靈魂,沒有愛就沒有教育”。對于學生充滿愛心,為學生的未來負責是我執教的又一大體會。對于剛考上大學的運動員,每一個人我都要找他們談一次話,了解一下運動員的想法。可能有人會說,每個學生的個性不一樣,追求也不一樣,更何況是升入大學的學生,他們已經是成年人,可以自己決定自己的未來,不用別人手把手牽著走。可是我覺得,我既然是他們的教練,就是他們的 “第二父母”,在人生最關鍵、最需要幫助的時候就應該主動伸出援助之手。我想要教給學生的不僅僅是技能、更是一種信賴和引領。
 
“打鐵還需自身硬”,師德對于我自身而言,是率先垂范的自律精神,這也是我對學生愛的一種體現。我自己就是一個非常自律的人。1992年我來到競技體校的時候,我就每天按照作息時間表,保質保量地完成當天的訓練任務。上大學時,我一直堅持不熬夜,不參與別人的吃喝玩樂,準時吃飯訓練睡覺,生活非常規律。“自覺、專一”是支撐我走向冠軍的力量,我當了教練以后,作為“為人師者”,更是將這一個信條當作我教給學生的壓箱底的“底牌”。我們每一個教練不但要做到自身率先垂范,在平時訓練的時候也要要求學生做到“自覺、專一”。
 
同時,我還在科研上立足講壇,吐故納新,博采眾長,不斷增強自己教學能力和水平。“要給學生一杯水,自己必須有一桶水”。我收集國內外前沿信息,聯系教學實際,從科學施訓、快樂施訓入手,調動學生的積極性,收到很好的教學效果。此外,我還把教學中所作所為所思所想寫成論文,供大家借鑒,“在總結中提高,在實踐中檢驗”是我科學教研“兩不誤”、“兩促進”的法寶。
 
有人說,一個成功男人的背后必定有一個家庭的付出。為了不影響訓練和比賽,家里大大小小都是愛人在操持,背后還有競技體校和大學的領導的幫助與支持,我常想,我是國家培養起來的,愛崗敬業,為國爭光是我的本分,過去的輝煌已經過去,放眼未來,我會繼續前行,力爭在2020年東京奧運會上取得優異成績,為祖國報喜。
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